Sport

Sportnahrung für den Muskelaufbau: Wie notwendig ist sie?

Ernährung fühlt sich manchmal wie ein ganz anderes Tier an als Training, da sie so viel stärker in unser persönliches und gesellschaftliches Leben integriert ist. Bei der Sporternährung geht es um die Verbesserung der sportlichen Leistungsfähigkeit. Wenn es um Sportnahrung für Muskelaufbau geht, gibt es zahlreiche markante Beispiele für Muskelaufbaupräparate. Die Sporternährung sollte unter Berücksichtigung …

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